贵阳市哪个医院看青春痘好

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2018-09-29 15:26

　　痤疮，一种常见的肌肤问题，却成为很多人为之烦恼的疾病，其实痤疮不难治疗和控制，正确的方法加上自身的坚持，就能将痤疮赶出我们的肌肤。下面总结出的一些方法，可以供大家参考：

　　1.痤疮的保养要坚持每晚11点前入睡，由于晚睡会致使排泄失调，然后长出更多痘痘。

　　2.用茶叶水(温热的)涂在痘印处。

　　3.多喝水(天天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素。

　　4.假如你用电脑对比多，痤疮的保养要时刻留意涂上隔离霜，由于长时间面对电脑辐射很大，而且脸部积蓄的尘埃也很多，这么也简单长痘痘。

　　5.天天早晨用温水洗脸,里边加一些白醋。

　　6.多吃含维他命C的食物。士多啤梨，奇异果含极丰厚维他命C，提子，西柚也是。

　　7.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，这对痤疮疤痕的医治作用十分明显。

　　8.防止吃影响及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。由内到外医治会对比有用。可试用粗盐在面上悄悄打转地磨，约2分鐘，洗去。再按平日办法抹上爽肤水即可。

　　9.肌肤清洁。痤疮的保养要经常用温水洗脸，坚持毛孔疏通，还有即是脸一定要清洁洁净，迟早各一次，不能疏忽了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，由于你的肌肤应该是油性的。