贵阳治疗青春痘比较好的中医院

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2019-03-05 16:15

　　由于痘痘总是出现在面部，所以脸部的形象被大大损伤，而如果患者不能及时的处理，或者是处理不当，会出现遗留色素沉着或是瘢痕，而这种状况的出现无疑成为一大烦恼，那么要如何正确的应对痘痘问题呢?

　　温和清洁：所谓的温和清洁，并非不能使用洗面奶，而是建议使用医用的护肤品，因为这些护肤品的成分相对较少，能在达到清洁同时还能减少对于皮肤的刺激。此外，针对黑头、痘痘很多的人，建议用一些含有果酸成分的护肤品，它能够有效清洁毛孔，清除所堆积的角质细胞，同时还能够刺激皮肤的再生修复，从而令皮肤变得紧致细腻光滑，而一些含糖皮质激素类的护肤品，则要少用。

　　合理膳食：痘痘的发生跟饮食当中偏爱辛辣、刺激等食物也存在一定的关联，所以饮食方面需要注意避免去摄入过多肥腻、辛辣刺激、高热量的食物，要多去吃新鲜的蔬菜水果。

　　规律作息：养成有规律作息习惯，改掉熬夜的不良坏习惯， 能够拥有充足睡眠，保持良好心情，另外，还要坚持锻炼身体，多出汗，让体内的废物能及时的排出体外，但出汗之后要注意及时的清洁皮肤，以保持毛孔通畅。

　　忌用手抓、挤痘痘：避免搔抓或者是挤压痘痘，以免会引起患处皮肤出现化脓发炎，脓疮破溃，进而会形成挥之不去的痘印。